Quel combo choisir ?
2 possibilités
TARIFS
(déplacement inclus dans un rayon de 30km autour de Lille)
Durée du massage choisie + 60€ (1h de sophrologie)
1h : 90€ (+60€ soit 150€)
1h30 : 120€ (+60€ soit 180€)
2h : 150€ (+60€ soit 210€)
Si vous avez des questions pratiques, vous trouverez sûrement vos réponses ici.
SEANCE DECOUVERTE DE SOPHRO + MASSAGE AU CHOIX
Une formule idéale pour combiner l'apprentissage d'outils d'auto-relaxation avec la sophrologie ; et la relaxation profonde du corps et de l'esprit avec le massage à domicile.
Sophrologie (1h) : Un temps d'échange pour discuter ensemble de votre problématique et vous présenter la sophrologie, et un temps de pratique pour vous permettre d'expérimenter quelques exercices représentatifs de la méthode.
Puis massage (et durée) au choix entre : massage bien-être, prénatal, postnatal, focus ou Kobido
SEANCE RELAXATION DE SOPHRO + MASSAGE AU CHOIX
Une formule idéale pour combiner un voyage sensoriel invitant à la relaxation profonde avec la sophrologie ; et le lâcher-prise intense du corps et de l'esprit avec le massage à domicile.
Sophrologie (1h) : Un temps de pratique de plusieurs exercices mêlant respiration, détente musculaire et visualisation positive pour vous évader et déconnecter le temps de cette parenthèse pour vous
Puis massage (et durée) au choix entre : massage bien-être, prénatal, postnatal, focus ou Kobido